Ihr Partner für bewusstes Leben ab 35 – Wellness, Community und tägliche Inspiration
Entdecken Sie einen maßgeschneiderten Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden. Endlich eine Wellness-Community, die Ihre Lebenserfahrung würdigt und wissenschaftlich fundierte Gesundheitslösungen für Ihren anspruchsvollen Alltag bietet.
Über 2.500 aktive Mitglieder aus Hamburg und Umgebung
Vertrauen Sie auf Hamburgs führende Wellness-Expertise
5.000+
Erfolgreich begleitete Wellness-Journeys
4.9/5
Sternebewertung unserer Community
Ausgezeichnet für digitale Gesundheitsförderung
Ihr komplettes Wellness-Ökosystem für ganzheitliches Wohlbefinden
Täglicher Gesundheitsblog
Neueste Trends und wissenschaftliche Erkenntnisse, täglich aktualisiert, direkt von zertifizierten Wellness-Experten für Sie aufbereitet.
Mehr erfahrenPersonalisierte Empfehlungen
KI-gestützte Wellness-Beratung, die sich Ihrem individuellen Lebensstil anpasst und Sie optimal unterstützt.
Ihren Plan erhaltenProduktempfehlungen
Expert-kuratierte Auswahl an nachhaltigen Lifestyle-Produkten für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.
Produkte entdeckenAktives Community-Forum
Tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus und erhalten Sie direkten Support von unseren Experten in einer geschützten Umgebung.
Zur CommunityDigitale Kurse & Workshops
Vertiefen Sie Ihr Wissen in Achtsamkeit, Ernährung und Stressmanagement mit interaktiven Online-Kursen.
Kurse ansehenExklusive Experteninterviews
Regelmäßige Einblicke von führenden Kapazitäten zu Longevity und modernsten Gesundheitstrends.
Interviews ansehenIhr persönlicher Wellness-Score: Entdecken Sie Ihr Optimierungspotenzial
Nehmen Sie sich 2 Minuten Zeit für unseren interaktiven Fragebogen. Erhalten Sie sofort eine maßgeschneiderte Auswertung und individuelle Vorschläge für mehr Lebensqualität.
Starten Sie Ihren Wellness-Check
Beantworten Sie ein paar Fragen zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stresslevel.
Ihre Daten werden nach DSGVO streng vertraulich behandelt und verschlüsselt.
Jetzt starten & Score erhaltenEchte Transformationen: Erfolgsgeschichten unserer Community-Mitglieder
"Dank der personalisierten Ernährungsempfehlungen von Lebenslust Koncepts habe ich über 15kg abgenommen und fühle mich endlich wieder voller Energie. Die Community hat mich wirklich motiviert!"
"Der Austausch im Community-Forum und die Expertentipps halfen mir enorm, eine nachhaltige Fitness-Routine aufzubauen. Ich habe meinen Blutdruck gesenkt und schlafe viel besser."
"Die Achtsamkeitskurse auf Lebenslust Koncepts haben meinen Alltagsstress erheblich reduziert. Ich fühle mich zentrierter und gelassener. Eine echte Bereicherung für mein Leben!"
Unser wissenschaftlich fundierter 4-Schritte-Ansatz zu dauerhaftem Wohlbefinden
Ganzheitliche Analyse
Wir starten mit einer detaillierten Erfassung Ihres aktuellen Wellness-Status – von Ihrer täglichen Ernährung über Ihr Bewegungsverhalten bis hin zu Stressfaktoren und Schlafqualität. Dies bildet die Grundlage für maßgeschneiderte Empfehlungen.
Personalisierte Empfehlungen
Basierend auf modernster Gesundheitsforschung und Ihrem individuellen Profil entwickeln unsere Experten einen Fahrplan mit konkreten, umsetzbaren Empfehlungen für Sie. Keine Pauschallösungen, sondern wirkliche Passung.
Community-gestützte Umsetzung
Sie sind nicht allein: Unsere engagierte Community und die regelmäßigen Experten-Sprechstunden bieten Ihnen die nötige Motivation und den Support, um Ihre Wellness-Ziele dauerhaft in Ihren Alltag zu integrieren.
Kontinuierliche Optimierung
Wohlbefinden ist eine Reise, kein Ziel. Durch regelmäßiges Feedback und die Integration neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse passen wir Ihre Empfehlungen fortlaufend an, für langfristigen Erfolg.
Lernen Sie unser Team aus zertifizierten Wellness-Experten kennen
Dr. med. Sarah K. Wellness
Ernährungsmedizinerin & Gründerin
Mit 15 Jahren Erfahrung in ganzheitlicher Ernährungsmedizin und Prävention ist Dr. Wellness unsere treibende Kraft. Ihre Expertise in Mikronährstoffen und personalisierten Ernährungsplänen ist unschlagbar.
Ernährung Prävention
Prof. Dr. Marcus Mindfulness
Achtsamkeitstrainer & Stressforscher
Als renommierter Experte für neuronale Plastizität und Stressmanagement entwickelt Prof. Mindfulness unsere Achtsamkeitsprogramme, die Ihnen helfen, im Alltag Inseln der Ruhe zu finden.
Achtsamkeit Stressmanagement
Dipl.-Oec. Lisa Lifestyle
Expertin für Nachhaltigen Lifestyle
Lisa berät Sie, wie Sie nachhaltige und ethisch vertretbare Wellness-Produkte in Ihren Alltag integrieren können. Sie ist Ihre Ansprechpartnerin für ein bewusstes Konsumverhalten.
Nachhaltigkeit Conscious LivingWas unsere Community über Lebenslust Koncepts sagt
Claudia H., 55
"Endlich eine Plattform, die meine Fragen zum Thema Wechseljahre und Ernährung ernst nimmt. Die Experten haben mir geholfen, meine Hormone auf natürliche Weise zu balancieren. Fühle mich wie neu geboren!"
Thomas K., 61
"Als vielreisender Geschäftsmann brauchte ich praktikable Achtsamkeitsübungen, die in meinen Alltag passen. Die Kurzmeditationen und der Austausch im Forum sind Gold wert. Mein Schlaf hat sich enorm verbessert."
Sabine L., 47
"Ich war skeptisch gegenüber Online-Produkten, aber die Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel und Hautpflege hier sind wirklich gut recherchiert und haben mir sichtbar geholfen. Endlich keine Fehlkäufe mehr!"
Markus F., 52
"Der Gesundheitsblog ist meine erste Anlaufstelle für zuverlässige Infos. Kein überflüssiger Schnickschnack, nur fundierte Artikel zu Fitness, Herzgesundheit und Longevity. Absolut empfehlenswert!"
Anja S., 45
"Ich liebe die digitalen Kurse! Besonders der Kurs 'Stressbewältigung für Mütter über 40' war ein Game Changer. Die praktische Umsetzung ist super easy und die Ergebnisse sprechen für sich."
Häufig gestellte Fragen zu Ihrer Wellness-Journey
Kostenlose Wellness-Ressourcen für Ihren sofortigen Start
E-Book: Der 7-Tage-Wellness-Kickstart
Ihr kompakter Leitfaden für einen vitalen Start ins bewusste Leben ab 35. Praktische Tipps und sofort umsetzbare Übungen.
Jetzt herunterladenCheckliste: 20 Wichtigste Nährstoffe
Erfahren Sie, welche Nährstoffe ab dem 35. Lebensjahr entscheidend sind und wie Sie diese optimal in Ihre Ernährung integrieren.
Kostenlos erhaltenVideo-Serie: Achtsamkeit im Alltag
5-minütige Übungen für mehr Ruhe und Fokus im stressigen Berufsalltag. Direkt anwendbar, garantiert effektiv.
Videos ansehenErleben Sie die Lebenslust-Community: Ihr Support-Netzwerk für nachhaltigen Wandel
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Live-Feed der Diskussionen: Verfolgen Sie aktuelle Themen rund um Ernährung, Fitness und Achtsamkeit. Erfahren Sie aus erster Hand von den Erfolgen anderer.
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Experten-Sprechstunden: Nehmen Sie an regelmäßigen Online-Q&A-Sessions mit unseren zertifizierten Wellness-Experten teil und stellen Sie Ihre Fragen direkt.
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Aktuelle Statistiken: Über 2.500 Mitglieder, 150+ aktive Diskussionen täglich in 20+ Themenbereichen – eine wachsende und unterstützende Gemeinschaft.
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Unsere Empfehlungen sind evidenzbasiert, ersetzen aber keinen Arztbesuch bei bestehenden Beschwerden.